Manfaat kesehatan dari makan buah-buahan luar biasa untuk kesehatan yang sempurna. Mereka adalah sumber vitamin dan mineral alami yang sangat baik yang dibutuhkan oleh tubuh Anda untuk berfungsi dengan baik. Ahli gizi merekomendasikan dimasukkannya serat makanan dalam diet harian Anda dan buah-buahan adalah sumber terbaik serat ramah usus. Itu membuat sistem pencernaan dan ventilasi Anda berfungsi dengan baik…
Ketegangan mata komputer sebenarnya merupakan gejala umum dari mereka yang mengoperasikan laptop atau komputer untuk waktu yang lama setiap hari kerja. Mata dapat mengalami kelelahan akibat upaya memberikan perhatian pada layar. Penelitian juga menunjukkan bahwa kita lebih jarang berkedip saat menatap layar komputer. Hal ini dapat mengakibatkan kekeringan yang berlebihan yang mengakibatkan peningkatan tekanan mata dan gangguan…
Mengidentifikasi tanda-tanda miopia pada anak-anak sangat penting untuk memperlambat perkembangannya dan menemukan cara untuk membatasi efek negatifnya. Miopia, lebih dikenal sebagai rabun jauh, mempengaruhi lebih dari 40 persen warga AS antara usia 12 dan 54, menurut sebuah penelitian oleh National Eye Institute yang dirilis pada tahun 2004. Hanya beberapa dekade sebelumnya, hanya 25 persen dari populasi…